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Cake aux courgettes à préparer en famille

Vous préparez un cake aux courgettes et à l’emmental, à servir tiède ou froid. Vous partagez les mélanges avec les enfants et confiez la découpe, le four et le démoulage à un adulte.

RecettesFacileMis à jour le 10 octobre 2026
Cake aux courgettes, figurine de la ferme
Préparation
20 min
Cuisson
50 min
Repos
10 min
En tout
1 h 20

Ingrédients

pour 6 personnes
Ingrédients pour 6 personnes
300 gcourgettes
180 gfarine de blé
3œufs
10 cllait pasteurisé
6 ½ clhuile d’olive
100 gemmental râpé au lait pasteurisé
10 glevure chimique
1 pincéesel

Matériel

  • moule à cake de 25 cm
  • saladier
  • fouet
  • râpe à gros trous
  • torchon propre
  • couteau

Étapes

  1. Avec un adulteLavez-vous les mains, puis préchauffez le four à 180 °C en chaleur traditionnelle et graissez le moule avec 0,5 cl d’huile d’olive.
  2. Avec un adulteLavez les courgettes à l’eau potable, puis retirez leurs extrémités et râpez leur chair.
  3. Pressez les courgettes râpées dans le torchon propre pour retirer leur excédent d’eau.
  4. Cassez les œufs dans le saladier, puis lavez-vous les mains. Fouettez les œufs avec le lait pasteurisé et les 6 cl d’huile d’olive restants.
  5. Ajoutez progressivement la farine de blé et la levure chimique en mélangeant au fouet jusqu’à obtenir une pâte homogène.
  6. Incorporez les courgettes essorées, l’emmental râpé au lait pasteurisé et le sel, sans goûter la pâte crue.
  7. Avec un adulteVersez la pâte dans le moule et enfournez à mi-hauteur pour 50 minutes.
  8. Vérifiez la cuisson en enfonçant une lame au centre du cake et prolongez-la de 5 minutes si nécessaire. La lame doit ressortir sans pâte crue et le cake doit être cuit à cœur.
  9. Avec un adulteSortez le moule du four avec des maniques et laissez reposer 10 minutes hors de portée des enfants. Démoulez, puis découpez le cake.

Astuces

  • Gardez la peau des petites courgettes pour retrouver des touches vertes dans les tranches.
  • Essorez les courgettes par petites poignées pour faciliter le mélange avec la pâte.
  • Si le dessus colore trop vite, posez une feuille de papier aluminium sur le moule et poursuivez la cuisson.

Sources

Sources des conseils d’hygiène et des repères ; la recette est celle de FermeVallée, relue pour être faisable.