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Chou de Milan : feuilles gaufrées et variétés

Le chou de Milan forme une pomme tendre entourée de feuilles gaufrées caractéristiques. Vous pouvez cuisiner ses feuilles ou consommer son cœur blanc-jaune cru en salade.

Légume du terroirAussi : Chou de Savoie, Chou cloquéMis à jour le 10 octobre 2026
Chou de Milan, figurine en faïence de FermeVallée

Carte d’identité

Famille
Brassicacées
Cycle
Plante herbacée bisannuelle

Des noms entre Savoie et Lombardie

Le nom chou de Savoie renvoie à la région française de Savoie, tandis que chou de Milan fait référence à Milan, en Lombardie italienne. En 2023, le catalogue officiel français compte 19 variétés de chou de Milan.

Des pommes rondes ou plates selon la variété

La variété Aubervilliers forme une pomme ronde et fripée. Marner Grüfewi se distingue par une pomme plate aux feuilles très fripées. Violet de Pontoise présente une teinte vert violacé, des feuilles moins fripées et un goût doux. La variété Tundra est verte, avec un cœur ferme et rond. Winter King porte des feuilles foncées et froissées.

Des feuilles à cuisiner et un cœur à manger cru

Vous pouvez cuire le chou de Milan à l’eau, le préparer en soupe ou le servir comme légume d’accompagnement. Ses feuilles gaufrées se prêtent au chou farci entier, avec une farce glissée entre les feuilles. Le cœur blanc-jaune peut se manger cru en salade. Le chou de Milan conserve une texture ferme après cuisson. Faites-le aussi rôtir nature et arrosez-le d’huile d’olive. Il entre également dans des préparations de conservation comme le kimchi ou la choucroute.

Au potager et après la récolte

Au potager, le chou de Milan pousse le mieux en plein soleil. Pour le choisir, recherchez un chou lourd pour sa taille, aux feuilles sans taches et à l’aspect frais et vif. Le chou de Milan, moins compact, doit être consommé plus rapidement que les choux fermes verts, blancs ou rouges. Pour le conserver, gardez les feuilles extérieures intactes et non lavées, car l’humidité accélère sa dégradation.

Quiz : Chou de Milan

2 questions. Choisissez une réponse pour lire la correction et sa source.

  1. 1.Quel aspect caractérise les feuilles du chou de Milan ?
  2. 2.Quelle partie peut se consommer crue en salade ?

Sources

Chaque fait de cette page reprend une phrase de ces pages, ouvertes et lues à la date indiquée, puis relue une seconde fois.

  • Chou de Milan, Wikipédia, révision 238035606. Consulté le 10 octobre 2026.
  • Savoy cabbage, Wikipédia en anglais, révision 1314867933. Consulté le 10 octobre 2026.